三伏天喝什麼茶去溼氣

三伏天可喝以下幾種茶去溼氣：

1. 薄荷茶：薄荷的芳香味有助於消除溼氣，有清涼解暑的作用，可以舒緩身體的疲勞感。

2. 菊花茶：菊花有清肝明目的作用，可清除體內溼氣、涼血散熱和提高人體的抵抗力。

3. 綠茶：綠茶含有茶多酚，具有抗氧化作用，有助於消除溼氣和改善身體疲勞。

4. 藿香正氣茶：藿香能有效消除溼氣，還有清熱解毒、提神醒腦的功效，適合長期飲用。

5. 川貝雪梨茶：雪梨有潤肺生津的作用，川貝可以清熱化痰，兩者搭配可清除體內溼氣，潤肺解渴。