麵包熱量高嗎 麵包熱量高不高

1、麵包的熱量是比較高的，因為麵包中加入了大量的奶油，巧克力和糖等食物，這些都屬於高熱量食物，減肥時可以減少使用。

2、傳統的麵包也是高熱量，高鈉和高脂肪的食物，麵包中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和很多維生素和礦物質，而且易於吸收和消化，對於提高人體新陳代謝功能很有幫助，但是也不應該長時間服用，會對胃腸造成損害。