自發麵粉要發酵多久 自發麵粉做饅頭用一般需要發酵多久？

1、一般需要發酵30-50分鐘。

2、若用500克的自發粉，溫水（40°以下）約250克，和麵、揉製成麵糰後，靜置（夏天放在室內即可，冬天要放在暖的地方以利麵糰的發酵）30-50分鐘，見面團有些發起，便可以開始製作饅頭或包子了。