新媽媽產後護理的注意事項

方法/步驟

產後注重外陰清潔 產後對於外陰的清潔十分重要，不需要天天清洗，但每週至少要清洗兩次，可選擇弱酸性的清洗液，用溫水清洗，同時，注意不要用力摳外陰部位。外陰部位的清潔工作做到位，可以有效避免女性患上婦科疾病。

產後進補要適當 女性朋友們在生產之後，很多恢復身體的調理方法都是錯誤的，例如吃一些過於溫補的食物，其實，女性產後大多虛不受補，適當進補就可以，如果大補的話，就很容易令身體更加虛弱，也不利於子宮和身體的恢復。

高齡產婦需做大月子 對於高齡產婦，女性朋友在產後最好要做大月子，什麼是大月子，就是產後休息護理42天，而不是30天。通常我們把超過35歲的產婦，視為高齡產婦，而高齡產婦產後的身體狀況比一般的產婦更加虛弱，也更不利於子宮的恢復，所以要著重護理與保養，以避免婦科疾病的發生。

注意事項

做好產後護理，新媽媽更健康。