適合孩子吃的家常菜 哪些家常菜孩子愛吃

1、雞肉燒包菜：翅根幾個清洗乾淨，然後去骨頭，將雞肉切小塊；包菜葉洗淨瀝撕成小塊；蒜粒拍扁。將雞肉先醃製一下：生抽、老抽、蠔油、生粉、料酒、五香粉以及蒜粒攪拌入味，將雞肉醃製3分鐘左右。熱鍋熱油將雞肉放進去翻炒變色，再將包菜葉放入，加入一小勺熱水，大火煮開。看到包菜變軟即可收汁關火。

2、蘿蔔燒肉。鮮肉洗淨，肥瘦分開切；小白蘿蔔洗淨，切塊；青紅椒洗淨切塊；紅薯洗淨切塊。熱鍋先將肥肉煸炒一下，倒入青紅椒以及瘦肉，加入老抽和鹽翻炒一下。倒入蘿蔔和紅薯塊繼續翻炒均勻。再加入一點開水將蘿蔔燜煮3-5分鐘進味，大火收汁即可。

3、西紅柿炒平菇。西紅柿一個，洗淨去皮，切塊；平菇一大個，摘掉尾部，撕開成小片，漂洗瀝乾水。熱鍋熱油，先將西紅柿塊放進去，加鹽和白糖將西紅柿塊翻炒出西紅柿汁，全程中小火。再將平菇片倒入，和西紅柿翻炒均勻，中小火繼續燜煮3-5分鐘即可。