雪梨白合湯的做法

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雪梨白合湯的做法

雪梨白合湯是一道傳統的中藥配方,有潤肺止咳的功效。以下是製作步驟:

所需材料
- 雪梨1個
- 白合20克
- 冰糖適量
- 清水適量

製作步驟:
1. 將白合洗淨,放入清水中浸泡30分鐘,以去除雜質。
2. 雪梨去皮、去核,切成小塊備用。
3. 把泡好的白合連同浸泡的水一起倒入鍋中。
4. 加入適量的清水,使其稍微覆蓋白合。大火煮滾後轉小火煮15分鐘。
5. 在煮白合的過程中,將雪梨塊和適量冰糖一同放入鍋中,繼續煮10分鐘,直至雪梨變軟。
6. 關火後,稍等片刻,等其溫度降低些許。
7. 可以用湯匙將煮熟的白合和雪梨塊撈出,裝入碗中。
8. 取出適量的湯汁倒入碗中,即可享用。

溫馨提示:
- 食用時可根據個人口味加入適量冰糖。
- 此湯適宜在寒冷天氣或咳嗽症狀較重時飲用,不宜過量。

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