秋葵土豆泥的做法 秋葵土豆泥怎麼做

1、主料：土豆一個、秋葵適量、鹽適量、胡椒粉適量。

2、土豆去皮洗淨切片。

3、上開水鍋蒸二十分鐘。

4、秋葵入開水鍋，加點油焯水撈出過涼備用。

5、土豆泥加鹽，胡椒粉搗成泥狀。

6、秋葵切片，碗抹油，依次將秋葵擺入碗中。

7、土豆泥放入碗中壓實。

8、反扣過來，見證奇蹟的時刻到了。

9、一款低脂菜品完美呈現，可搭配喜歡的醬料同食。