南瓜和鯿魚一起吃的注意事項 南瓜和鯿魚一起吃的話有什麼要注意的

1、在食品營養學上，南瓜主要含有水分、纖維素、澱粉、碳水化合物，而鯿魚中含有蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等多種營養成分，兩者之間的成分互不相剋.2、但在食物性味上，南瓜屬於溫性食物、鯿魚性溫，兩者性味一致，但是搭配食用性味偏溫熱，容易導致體內燥熱之氣過重，影響身體健康。因此適量食用為宜。

3、鯿魚、南瓜屬於溫性食物，兩者不適合一次性大量食用，以免導致體內產生過多的燥熱之氣，容易引起體內滯氣生熱，出現口腔潰瘍、牙齦腫痛等不適症狀。