總是肚子咕嚕嚕的響怎麼回事 解決方法

1、腸鳴是腹中胃腸蠕動漉漉作響的症狀。在正常情況下，腸鳴聲低弱而和緩，一般難以聞及。當腸道傳導失常或阻塞不通時，則腸鳴音高亢而頻急。臨床根據作響的部位及聲音來判斷病位和病性。

2、胃脘部鳴響如囊裹漿，振動有聲，立行或推撫脘部，其聲漉漉下行者，多為水飲留聚於胃；鳴響在脘腹，如飢腸漉漉，得溫得食則減，飢寒則重者，為中氣不足，胃腸虛寒。腹中腸鳴如雷，脘腹痞滿，大便洩瀉者，多為感受風、寒、溼邪以致胃腸氣機紊亂所致。腹內微有腸鳴之聲，腹脹，食少納呆者，多屬胃腸氣虛、傳導功能減弱所致。腸鳴音完全消失，腹部脹滿疼痛者，多屬胃腸氣滯不通之重證。

3、飲食要清淡，多吃簡單易消化的食物，少食多餐，忌食過於油膩及辛辣刺激性食物，並注意腹部保暖，多做腹部按摩，促進胃腸蠕動。