水煮雞蛋能空腹吃嗎 水煮雞蛋有什麼功效

1、水煮雞蛋可以空腹食用，因為雞蛋是一種含蛋白高的食物，並且沒有刺激性，可以補充人體的能量，增加患者的免疫力，所以可以空腹食用。

2、特別是對於營養不良、消瘦的老年人，應該多食用含蛋白高的食物，比如牛奶、瘦肉、魚類等，也可以達到相同的效果，注意飲食是提高免疫力、加強營養的最好的方法。