荔浦芋頭上鍋蒸多長時間 荔浦芋頭的功效與作用

1、荔浦芋頭上鍋隔水大火蒸25分鐘即可。

2、功效與作用

（1）增強免疫力

能增強人體的免疫功能，對於癌症手術後放射化療以及康復，有輔助治療作用。

（2）潔齒防齲

氟的含量較高因此芋頭有潔齒防齲，保護牙齒的功效。

（3）解毒防癌

芋頭中含有一種粘液蛋白，在被人體吸收後能產生免疫球蛋白，提高身體的抵抗力，因此芋頭可以解毒，對人體的癌毒有抑制消解作用，可以用來防治腫瘤等疾病。

（4）美容烏髮

芋頭為鹼性食品，能中和體內積存的酸性物質，協調人體的酸鹼平衡，達到美容養顏，烏黑頭髮的效果，還可以用來防治胃酸過多。