澱粉屬於六大營養素中的 澱粉屬於六大營養素中的什麼

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澱粉屬於六大營養素中的 澱粉屬於六大營養素中的什麼

1、澱粉屬於六大營養素中糖類。 人類為了維持生命和健康,必須攝取食物。食物的成分主要有蛋白質、糖類、油脂、維生素、無機鹽和水六大類,通常稱為六大基本營養素。

2、六大營養素的特性:蛋白質,蛋白質是構成細胞的基本物質,是機體生長及修補受損組織的主要原料。

3、蛋白質的多樣性:蛋白質是由多種氨基酸構成的極為複雜的有機化合物,相對分子質量很大,從幾萬到幾百萬。構成氨基酸的基本元素有氫、氧、碳、氮,但不同種類的蛋白質中可能含有其他元素,如血紅蛋白。

4、蛋白質的存在:主要存在於動物肌肉、面板、毛髮、蹄、角、血液和各種酶中,許多植物(如大豆、花生)的種子裡也含有豐富的蛋白質。

5、氨基酸在人體內的轉化:人體通過食物獲得的蛋白質在胃腸道里與水發生反應,生成氨基酸。氨基酸通過腸壁進入血液迴圈,一部分氨基酸被氧化,生成尿素、二氧化碳和水等排出體外,同時放出熱量供人體活動的需要。每克蛋白質完全氧化放出約18kJ的能量。另一部分氨基酸再重新形成人體所需要的各種蛋白質,維持人體的生長髮育和組織更新。

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