羅漢果菊花枸杞茶

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材料:羅漢果3個,菊花10朵,枸杞10克。

羅漢果菊花枸杞茶

做法:

1. 羅漢果洗淨切成小塊,菊花用清水泡5分鐘,枸杞洗淨備用。

2. 鍋中加入適量水,放入羅漢果,菊花和枸杞煮沸,小火煮10分鐘。

3. 熄火,將茶倒入茶杯中即可。

功效:

1. 羅漢果可以清熱解毒,生津止渴。

2. 菊花可以清熱明目,降低眼壓。

3. 枸杞可以滋陰補腎,改善身體的免疫力。

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