得了頸椎病怎麼辦

頸椎病是目前在上班族人群中常有的一種疾病，而在頸椎病出現後，許多人也會有頸肩痠痛且頭痛等症狀的出現，一般來講，在患上頸椎病後，大家是可以採用以下方法進行治療的。

方法/步驟

方法一：藥物治療。可選擇性應用止痛劑、鎮靜劑、維生素(如B1、B12)，對症狀的緩解有一定的效果。可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫痠軟骨素進行支援治療。硫酸氨基葡萄糖與硫痠軟骨素在臨床上用於治療全身各部位的骨關節炎，這些軟骨保護劑具有一定程度的抗炎抗軟骨分解作用。基礎研究顯示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核細胞產生炎性因子，並促進椎間盤軟骨基質成分糖胺聚糖的合成。臨床研究發現，向椎間盤內注射氨基葡萄糖可以顯著減輕椎間盤退行性疾病導致的下腰痛，同時改善脊柱功能。有病例報告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫痠軟骨素能在一定程度上逆轉椎間盤退行性改變。

方法二：運動療法。各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時，可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。症狀急性發作期宜區域性休息，不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時禁忌運動，特別是頸椎後仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢，幅度要適當控制。

方法三：牽引治療。“牽引”在過去是治療頸椎病的首選方法之一，在最近幾年的研究中發現，人們在患上頸椎病而採用牽引治療這種方法時，會出現病情不減輕卻加重的狀況，其實，牽引不但不能促進頸椎生理曲度的恢復，相反牽引拉直了頸椎，反而弱化頸椎生理曲度，故頸椎病應慎用牽引療法。

注意事項

得了頸椎病後就要儘快的採取上述方法進行治療，而在患病期間，大家還要注意需定時改變頭頸部體位，注意休息，勞逸結合，抬起頭並向四周各方向適當地輕輕活動頸部，不要老是讓頸椎處於彎曲狀態。