炒麵筋怎麼做好吃

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炒麵筋怎麼做好吃

炒麵筋是一道傳統的中式素菜,下面是做好吃的炒麵筋的方法:

材料:
- 麵筋:250克
- 蔬菜:適量(例如胡蘿蔔、青椒、豌豆等)
- 調料:生抽、蠔油、鹽、糖、雞精、蒜末、薑末、料酒、水澱粉適量
- 植物油:適量

步驟:
1. 將麵筋切成塊狀,用開水汆燙5分鐘,撈出瀝水備用。
2. 鍋中加入適量植物油燒熱,將熱水浸泡過的麵筋塊放入鍋中翻炒,炒至表面微微變色,取出備用。
3. 鍋中加入適量植物油,加入蒜末、薑末爆炒出香味。
4. 加入切好的蔬菜炒熟。
5. 加入麵筋塊翻炒均勻,調入適量的生抽、蠔油、鹽、糖、雞精、料酒調味。
6. 加入一些清水炒勻,蓋上鍋蓋燜煮2-3分鐘,使麵筋入味。
7. 最後用水澱粉勾芡,炒勻即可。

這樣做出來的炒麵筋口感鮮嫩,味道鮮美,搭配蔬菜更加營養豐富。可以根據個人口味調整調料的用量。

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