油炸秋葵的做法及功效 油炸秋葵的做法及功效介紹
來源:時尚少女範 1.79W
1、食物:秋葵200克、小麥麵粉2炒勺、薑黃粉少量、蘇打少量、食鹽少量、香辣少量、食用油250ML。
2、將秋葵放進盆裡,新增冷水、食鹽和麵粉侵泡15分鐘,清洗乾淨儲備用。
3、小麥麵粉(木薯澱粉挑選加上)與少量薑黃粉混和,加入調成粘稠預留。
4、秋葵裹調配好的麵漿,放進鍋中大約180度,炸4-5分鐘,撈起來控幹油後,撒少量香辣就可以服用。
1、食物:秋葵200克、小麥麵粉2炒勺、薑黃粉少量、蘇打少量、食鹽少量、香辣少量、食用油250ML。
2、將秋葵放進盆裡,新增冷水、食鹽和麵粉侵泡15分鐘,清洗乾淨儲備用。
3、小麥麵粉(木薯澱粉挑選加上)與少量薑黃粉混和,加入調成粘稠預留。
4、秋葵裹調配好的麵漿,放進鍋中大約180度,炸4-5分鐘,撈起來控幹油後,撒少量香辣就可以服用。