秋葵怎麼做的 秋葵怎麼做好吃

來源:時尚少女範 2.65W
秋葵怎麼做的 秋葵怎麼做好吃

1、用料:雞蛋兩個、秋葵8根、紅椒一個、姜少許、蒜四瓣、油適量、鹽少許、雞精少許。

2、將秋葵去蒂洗乾淨備用。

3、將雞蛋打散在碗裡備用。

4、姜蒜切成末,紅椒切成片。

5、秋葵斜切成片。

6、將秋葵在開水鍋中炤一下,秋葵變翠綠就可以啦。

7、炤好的秋葵盛出來。

8、開大火將鍋燒熱,鍋熱後放入油,油五成熱後倒入雞蛋,將雞蛋炒成塊狀。

9、炒好的雞蛋盛出來。

10、鍋中稍微再放點油,油五成熱後放入姜蒜熗鍋,炒出香味。

11、放入秋葵翻炒,炒到秋葵的粘液減少。

12、然後放入雞蛋塊,紅椒,鹽再翻炒幾下。將鹽翻炒均勻,出鍋前放入雞精提味。盛出來即可。

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