苦瓜吃不完怎樣晒乾 如何給苦瓜晒乾
來源:時尚少女範 7.07K
1、苦瓜洗淨切成0.8-1公分厚的片狀。提示:不必對半切或去籽,直接切片,注意不要切得太薄,晒後苦瓜會因脫水而縮小。
2、然後把苦瓜片放於鐵網上曝晒
3、白天晒,晚上放進保鮮盒或塑料袋綁好後放進冰箱,第二天再拿出來晒,
4、陽光充足的天氣下,晒3-5天即乾透。
5、如此反覆直到晒乾,再放進保鮮盒冷藏儲存即可。
1、苦瓜洗淨切成0.8-1公分厚的片狀。提示:不必對半切或去籽,直接切片,注意不要切得太薄,晒後苦瓜會因脫水而縮小。
2、然後把苦瓜片放於鐵網上曝晒
3、白天晒,晚上放進保鮮盒或塑料袋綁好後放進冰箱,第二天再拿出來晒,
4、陽光充足的天氣下,晒3-5天即乾透。
5、如此反覆直到晒乾,再放進保鮮盒冷藏儲存即可。