吃飯前喝什麼可以減肥 吃飯前喝什麼能減肥

1、吃飯前喝什麼可以減肥：吃飯前吃點蜂蜜水可以減肥。

2、蜂蜜是純天然的營養品，有潤腸通便的功效，其實減肥是一件很辛苦的事情，想要減肥成功，既要注意平時的飲食，而且還要通過運動來減肥，減肥期間不要吃酸辣刺激，高油脂，高熱量不易消化的食物，多吃一些含有維生素的水果。