素什錦湯的做法大全

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素什錦湯的做法大全

素什錦湯是一道非常營養健康的湯品,口感清爽,適宜夏季食用。下面是素什錦湯的幾種做法:

1. 簡易素什錦湯:
材料:西蘭花胡蘿蔔、豌豆、洋蔥、青菜、蘑菇等。
做法:
1)將西蘭花、胡蘿蔔切成小塊,青菜切成段,蘑菇切片,洋蔥切絲。
2)將以上材料放入開水中焯水一下撈出備用。
3)鍋中加入適量水,將焯過水的蔬菜放入鍋中,加入適量鹽、胡椒粉,煮沸後煮5分鐘即可。

2. 素什錦豆腐湯:
材料:豆腐、素雞、洋蔥、青紅椒、香菜等。
做法:
1)將豆腐切成小塊,洋蔥、青紅椒切絲,素雞切片。
2)鍋中放入適量水,將豆腐、素雞、洋蔥、青紅椒放入鍋中,煮沸後煮5分鐘。
3)熄火後加入適量鹽、胡椒粉調味即可,撒上香菜提鮮。

3. 素什錦海帶湯:
材料:海帶、胡蘿蔔、豆腐、蘑菇、香菜等。
做法:
1)將海帶切成小段,胡蘿蔔切片,豆腐切塊,蘑菇切片。
2)將以上材料放入開水中焯水一下撈出備用。
3)鍋中加入適量水,放入焯過水的蔬菜,加入適量鹽、胡椒粉,煮沸後煮5分鐘即可,最後撒上香菜提味。

4. 素什錦番茄湯:
材料:番茄、玉米、胡蘿蔔、洋蔥、大蔥等。
做法:
1)將番茄切塊,胡蘿蔔、洋蔥切片,大蔥切段。
2)鍋中加入適量水,將番茄、胡蘿蔔、洋蔥、大蔥放入鍋中,煮沸後煮5分鐘。
3)熄火後加入適量鹽、胡椒粉調味即可。可以根據個人口味新增適量的番茄醬提鮮。

素什錦湯可以根據個人喜好隨意搭配蔬菜,口味可以根據個人口感調整。以上只是一些常見的做法,你可以根據自己的口味和材料的豐富性創造更多的變化。

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