蜂蜜柚子茶怎麼做才能止咳

蜂蜜柚子茶是一種傳統的中藥治療咳嗽和感冒的良方。以下是製作蜂蜜柚子茶的步驟：

材料：

- 1個柚子

- 適量的蜂蜜

- 1升水

步驟：

1. 洗淨柚子並去皮，將柚子切成小塊。

2. 將柚子放入鍋內，加入1升水。

3. 將鍋加熱，將水煮沸，然後轉小火慢慢熬煮30分鐘。

4. 將煮好的柚子茶過濾出渣，剩下汁液。

5. 等汁液冷卻，加入適量的蜂蜜，攪拌均勻即可。

蜂蜜和柚子都具有止咳的功效，可以舒緩喉嚨的不適感。同時，柚子茶還富含維生素C和抗氧化物質，幫助提高免疫力，對感冒和咳嗽的治療也有一定的幫助。在治療感冒和咳嗽時，建議每天喝上一兩杯，連續喝三到五天。