玉米鬚茶能減肥嗎

玉米鬚茶被認為具有利尿、清涼、健胃、降血壓、降血糖及降血脂等功效，但並沒有科學證據表明它能夠直接減輕體重。此外，茶飲料本身並不能減輕體重，更多的是在適當的飲食和運動計劃的基礎上幫助調節體內代謝和飽腹感，從而達到減肥的效果。因此，如果只是單純的通過喝玉米鬚茶來減肥，效果可能並不明顯。