三高人群能吃雞蛋嗎 三高的人能不能吃雞蛋

1、雞蛋可以吃，但是不宜過量，同時儘量蛋白少吃，因蛋白膽固醇偏多。有三高的人群，平時一定要堅持服藥治療，把血壓、血糖、血脂控制在正常範圍之內，減少併發症的產生。

2、三高指的是高血壓、高血脂、高血糖。目前我國三高人群每年逐漸增加，且發病率呈年輕化趨勢，三高嚴重影響著人們的生活質量，威脅著財產安全。三高人群飲食上必須以低鹽低脂低糖、低膽固醇為主。