白花菜怎麼做好吃

來源:時尚少女範 1.16W
白花菜怎麼做好吃

白花菜是一種非常美味的蔬菜,可以用多種方式製作。以下是一種簡單但好吃的做法:

材料
- 500克白花菜
- 適量的鹽和糖
- 適量的蒜末
- 適量的食用油

步驟:
1. 先將白花菜洗淨,切成小塊備用。
2. 鍋中加入足夠的水,加入適量的鹽和糖,將水燒開。
3. 將切好的白花菜放入水中焯水,煮2-3分鐘,直到變軟但仍有嚼勁。然後將花菜撈出,放入冷水中沖洗,以停止烹飪過程,並保持菜的清脆度。
4. 鍋中加入適量的食用油,加熱後加入蒜末,翻炒至香味出來。
5. 將焯水後的花菜加入鍋中,翻炒均勻,使花菜充分沾上蒜末和油。
6. 繼續炒煮幾分鐘,直到花菜變得稍微焦黃,但仍然有一定的嚼勁。
7. 將花菜盛出,擺盤,即可食用。

可以根據個人口味在炒制過程中加入適量的調味料,如胡椒粉、醬油等,使白花菜更加美味。

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