腹痛的飲食宜忌

方法/步驟

虛寒證。飲食以溫熱為宜，忌食生冷與烈性酒漿。可適當選用姜、蔥、芥末、胡椒、大蒜、韭菜等作調料。應指導患者注意飲食調養，多選用溫中益氣之品，如羊肉、牛肉、南瓜、扁豆、山藥、蓮子、胡桃、龍眼、大棗、栗子、豆製品、乳類、蛋類等。

氣滯證。氣滯腹痛或腹脹者，應忌食南瓜、土豆及過甜之品等易阻氣機的食物。可用白蘿蔔、大蒜、韭菜、香菇、柑橘等有行氣溫中作用之品作為食療。

血瘀證。飲食以易消化之溫性食品為主。山楂、酒釀有行氣活血功能，可用於食療。

食滯證。應食用蘿蔔、金橘、橘子、蘋果、山楂等有寬中理氣消食之物。

注意事項