在海上旅遊注意什麼飲食 在海邊旅遊注意什麼飲食
來源:時尚少女範 2.78W
1、不宜頓頓吃海鮮。 海鮮的確很鮮美!但對於一些不經常吃海鮮的朋友來說,不能吃得太多,也不能頓頓吃海鮮!不然身體肯定消化不了!
2、自備糧食。 對於一些不能吃海鮮或者不能大量攝入海鮮的朋友,最好自己準備一些喜歡吃的食物,比方說;青菜、水果、肉類等。
3、來海邊旅遊,怎能不吃海鮮呢?!可是在品嚐味道鮮美的海鮮之前,得先了解一下:自己是否能吃海鮮?
1、不宜頓頓吃海鮮。 海鮮的確很鮮美!但對於一些不經常吃海鮮的朋友來說,不能吃得太多,也不能頓頓吃海鮮!不然身體肯定消化不了!
2、自備糧食。 對於一些不能吃海鮮或者不能大量攝入海鮮的朋友,最好自己準備一些喜歡吃的食物,比方說;青菜、水果、肉類等。
3、來海邊旅遊,怎能不吃海鮮呢?!可是在品嚐味道鮮美的海鮮之前,得先了解一下:自己是否能吃海鮮?