胃病早上喝水好不好 生活小經驗

1、空腹喝一杯溫開水，可以幫助清洗腸胃，幫助腸胃蠕動

2、不要喝冷水，最好是先吃點東西再喝水

3、不宜喝太多的水，這樣會沖淡胃液，影響胃功能的消化吸收。特別是濃茶、果汁等碳酸飲料。