夏季吃什麼榨汁解暑 適合夏季解暑的榨汁

1、西瓜汁；用西瓜400克削皮去籽然後切成塊狀，加入少許的涼白開，倒入料理機裡面榨成汁即可，如果嫌西瓜汁太甜的話，則可以把它的用量減少一些。

2、西瓜獼猴桃汁；用100克獼猴桃去皮對半切開取下果肉，加上300克的西瓜肉，倒入料理機裡，加入少許涼白開，榨成果汁。

3、西瓜黃桃蘋果汁；200克蘋果，150克桃子，300克西瓜，都是切成小塊，倒入料理機裡面，加入少許涼白開榨成果汁即可，這杯果蔬汁的味道酸甜可口，特別的清爽。

4、火龍果西瓜汁；西瓜還可以跟火龍果一起榨成果汁，用白心或是紅心的火龍果都可以，需要用到130克西瓜，80克火龍果，切成小塊和涼白開一起倒入料理機裡面，榨成果汁。

5、西瓜檸檬蜂蜜汁；用300克西瓜，加70克檸檬，加清水榨成果汁之後，加入15克的蜂蜜調味，酸甜解膩，喝起來口感特棒。