橙子不能和牛奶一起喝嗎

橙子一般可以和牛奶一起喝，但是有些人可能會對橙子和牛奶一起喝引起不適或過敏反應。這是因為橙子中的檸檬酸會與牛奶中的蛋白質結合，形成凝塊，導致消化不良。因此，如果你是第一次嘗試橙子和牛奶一起喝，可以先嚐試少量，觀察自己的反應。如果沒有不適反應，可以繼續享用。但如果對橙子和牛奶混合飲用容易引起不適，可以選擇分開食用或避免同時飲用。