中秋節孕婦可以吃螺嗎 中秋節孕婦可以吃螺螄嗎

1、建議孕婦儘量不吃螺螄，因為螺螄生長環境非常差，有可能存在大量的寄生蟲和寄生蟲卵，進食後有可能影響孕婦的身體健康。不但建議孕婦最好不吃，普通人也儘量少吃。

2、在懷孕期間儘量多吃新鮮的、應季的蔬菜和水果，多吃肉、蛋、奶、五穀雜糧，這樣才能保證身體營養均衡，避免偏食、厭食，保證孕婦和胎兒的營養供應。每餐要喝營養湯，多喝白開水，每天進水量大概在1500-2000mL左右，這樣才能保證孕婦六腑通暢、身體狀態良好。

3、像螺螄等營養價值不高、生長環境差、寄生蟲量高的食品不建議進食。