生肉炒啥菜好吃又簡單

功效：生肉炒菜是一道高蛋白、低脂肪的健康菜品，可以提供豐富的營養，增強體力，促進肌肉生長。

材料：
- 生肉（豬肉、牛肉或雞肉都可）
- 鮮蔬菜（例如胡蘿蔔、豆芽、洋蔥等）
- 調味料（鹽、生抽、料酒、胡椒粉等）
- 食用油

做法步驟：
1. 將生肉切成小塊，鮮蔬菜洗淨切片備用。
2. 在鍋中加熱適量的食用油，放入生肉煸炒至變色。
3. 加入蔬菜翻炒，炒至變熟。
4. 加入少許生抽、料酒、胡椒粉和鹽調味，繼續翻炒均勻。
5. 菜餚出鍋前，可以根據個人口味加入適量的蒜蓉或香菜提香。

注意事項：
- 在選擇生肉時，要確保其新鮮度和質量，儘量選擇優質肉類。
- 炒菜時火候要控制好，不要過火炒糊或生炒。
- 調味料的使用要適量，避免過鹹或過辣。
- 個人口味可以根據喜好進行調整，加入自己喜歡的調味料。

這是一道簡單又美味的生肉炒菜的做法，既營養又豐盛，適合家庭及朋友聚餐時一起享用。