奶粉加什麼才能吃飽

奶粉本身已經含有豐富的營養成分，但要想吃飽可以嘗試新增以下食材：

1. 燕麥片：富含纖維和碳水化合物，可以增加飽腹感。
2. 香蕉：含有豐富的膳食纖維和碳水化合物，提供長時間的飽腹感。
3. 堅果和種子：如杏仁、核桃、芝麻等，含有蛋白質和健康脂肪，增加飽腹感並提供額外的營養。
4. 水果：如蘋果、梨、葡萄等，含有水分和纖維，有助於增加飽腹感。
5. 雞蛋：富含優質蛋白質和脂肪，可以增加飽腹感並提供更全面的營養。

綜合以上食材，可以製作豐盛的奶粉餐，提供身體所需的營養並增加飽腹感。