關於狀紫薯的時尚百科

2018-02-28 1、主料：高粉250克、油30克、鹽2克、牛奶95克、酵母3克、雞蛋1個、白糖35克。2、輔料：紫薯餡適量。3、做法：（1）將主要材料放入麵包桶中。（2）按揉麵程度，揉成光滑麵糰後，加一個揉麵程式。（3）按發麵程式，發至二倍大。（4）取出排氣，分割...

紫薯蛋撻紫薯蛋撻做法

2018-04-04 1、用料：冷凍蛋撻皮20個。2、輔料：紫薯50克、雞蛋黃4個。3、調料：淡奶油220克、牛奶160克、白砂糖90克、低筋麵粉15克。4、將撻皮放於室溫下約30分鐘至自然解凍。5、將紫薯洗刷乾淨。6、高壓鍋內放入適量水，放上蓋簾，將紫...

蒸紫薯的方法如何蒸紫薯

2017-11-12 1、主料：紫薯3個（大約350克）。輔料：水適量。2、做法：（1）紫薯洗淨，去頭尾，去皮；（2）切成小塊；（3）鍋裡倒入適量的水，把紫薯放入蒸籠；（4）放入紫薯大火蒸10-15分鐘，改小火蒸15分鐘，即可。...

拔絲紫薯拔絲紫薯的做法

2021-10-29 1、主料：紫薯1個。2、輔料：白糖3大勺、植物油適量、水少許。3、紫薯去皮，切成滾刀塊。4、起淨鍋，入油，七、八成熱時，下入紫薯塊，炸熟（用筷子能扎透）撈出。5、繼續加熱油至七成熱，將紫熟塊復炸一下撈出控油。6、重起淨鍋，加少量水...

紫薯怎麼洗紫薯如何清洗

2019-03-31 1、首先將新鮮的紫薯放入清水中浸泡幾分鐘，然後汁用一個刷子將紫薯表面的泥土刷乾淨，注意手法要輕，不能將紫薯的皮給刷破了。2、刷完泥土之後可以用清水沖洗一下紫薯，然後再將紫薯放入鹽水或者是淘米水中浸泡20分鐘左右，這...

紫薯泥紫薯泥的介紹

2019-05-28 1、紫薯泥是一道菜品，主料是紫薯、薯片，輔料是涼開水、蜂蜜。是當前無公害、綠色、有機食品中的首推保健食品。2、做法：紫薯外表洗淨，切大塊備用。高壓鍋中放入適量涼水，把紫薯放入蒸屜中，蓋上鍋蓋大火蒸5—7分鐘，蒸汽上來後...

紫薯可以減肥紫薯怎麼吃

2020-07-11 紫薯營養豐富，所含熱量非常低，適合想要減肥的人吃，那麼紫薯怎麼吃最好呢？來看看吧。紫薯是很好的減肥食材，紫薯可以讓人有飽腹感，對消水腫、降血壓有幫助，但紫薯的口感寡淡，不是每個人都會喜歡吃，想要吃紫薯減肥，要怎麼做呢？關於...

怎麼煮紫薯紫薯怎麼煮？

2022-01-22 1、紫薯時儘量挑選大小合適的紫薯，這樣在蒸紫薯的時候可以保證能夠統一蒸熟，避免個頭太大的不容易熟。2、將紫薯洗乾淨，也可以切去頭尾的部分。3、在蒸鍋里加水，如果紫薯的數量較多，可儘量使用比較大的蒸鍋。4、首先大火將...

紫心紅薯是不是紫薯? 紫心紅薯是什麼

2022-08-05 1、紫心紅薯不是紫薯。紫心紅薯（英文：sweetpotato）原名番薯（學名：Ipomoeabatatas（L.）Lam.），又名紅芋、甘薯、蕃薯、山藥（河北）、番芋、地瓜（北方）、紅苕、線苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋等。2、紅薯屬管狀...

紫薯功效吃紫薯的好處

2022-08-05 1、防止便祕：紫薯中纖維素的含量非常高，該類物質可增加糞便的體積，促進腸胃的蠕動，清理腸道內滯留的粘液、積氣和腐敗物，排出糞便中的有毒物質和致癌物質，從而可保持大便暢通，改善消化道環境，防止胃腸道疾病的發生。2、減肥瘦...

紫薯紅薯的儲存方法紫薯紅薯如何儲存

2021-10-10 1、陰涼處存放：紫薯紅薯適宜存放在乾燥、陰涼的地方，採用這種方法，紫薯紅薯可以儲存15~20天。方法：將紫薯紅薯用紙包好，攤開擺放在乾燥、陰涼處，避免沾水、蟲蛀。2、冰箱存放：冰箱常用於存放食物，由於其溫度較低，能有效延長食...

紫薯為什麼是紫的紫薯是紫的原因

2021-10-15 1、紫薯通體呈紫色，不管是外皮還是內瓤，甚至有些還是深紫色。之所以會呈現這種顏色，和它的組成成分有關係。紫薯包含大量的花青素，這種水溶色素寄居在細胞液中，細胞液是酸性的時候，顏色變為紫色；細胞液是鹼性的時候，顏色變為...

紫薯紅薯丸如何做做紫薯紅薯丸子的步驟

2018-10-17 1、紫薯1個、紅薯1個、白糖適量、麵粉適量、植物油適量。2、做法：紫薯，紅薯，各一個。洗淨去皮切片蒸熟。3、紫薯，紅薯，蒸熟取出放碗裡，趁熱用勺子大概壓爛，各放入一勺麵粉和一勺糖，繼續用勺子壓成泥狀，揉成團放20分鐘。4、鍋裡...

怎麼蒸紫薯蒸紫薯的方法

2019-08-30 1、材料：紫薯3個，水適量。2、做法：（1）將紫薯洗乾淨，也可以切去頭尾的部分。（2）在蒸鍋里加水，如果紫薯的數量較多，可儘量使用比較大的蒸鍋。（3）首先大火將水燒開。因為要蒸的時間較長，可以儘量多放點水。（4）將紫薯放入，先用大火蒸10-15...

蒸好的紫薯怎麼做紫薯泥蒸好的紫薯做紫薯泥的做法

2018-01-20 1、材料：蒸好的紫薯兩個、葡萄乾三勺、奶粉適量、燕麥小半碗。2、蒸好的紫薯去皮，並用勺子壓成泥，再在紫薯泥中加入奶粉。3、紫薯泥和奶粉攪拌均勻後，把紫薯泥搓成一個個小的球。4、最後在紫薯泥上撒上燕麥片和葡萄乾，奶香...

紫薯飯怎麼做紫薯飯做法

2022-05-24 1、紫薯200克、米飯100克。將紫番薯蒸熟後，裝入保鮮膜袋子，將紫薯按壓成泥。2、將紫薯泥分成8等份，將米飯也分成8等份，分別都搓成小球。3、將小球紫薯泥放在一張保鮮膜上，按扁，包入小飯球，然後抓起保鮮膜的四周，擰成一團，然後...

紫薯薯乾的製作方法如何做紫薯薯幹

2019-10-23 1、食材：紫薯750克，水適量。2、將紫薯全部削皮。3、將紫薯放入鍋中加水煮。4、大約15分鐘，將紫薯煮熟後撈出控幹水份備用，紫薯不要煮得太熟，太熟不好切。5、將紫薯用刀切成條狀，擺放到菜板上。6、將菜板拿到陽光下晾晒2天，就...

紫薯栽種方法怎麼栽紫薯

2018-05-03 1、首先是要選好種子，準備育種的紫薯在地上要多養幾天，使得薯塊成熟，從土中挖出來後在太陽下晒兩天，使得種子乾燥，並殺滅病菌，最好整棵成串貯藏，以減少薯塊的創傷，一般採用地窖式保溫保暖技術，保證種薯貯藏質量。2、在3月中旬...

紅薯和紫薯的區別紅薯和紫薯的區別介紹

2022-01-04 1、紅薯和紫薯的外觀區別從外觀上來看，紅薯和紫薯雖然看不出有什麼區別，但是想要正確區分它們也是不難的。紅薯的外皮會比較薄一些，而且一眼便能夠辨認出它是紅薯，切開來以後，紅薯的肉質呈現出橙紅色，它吃起來的時候，相對來...

紅薯紫薯球做法步驟怎樣做紅薯紫薯球

2017-12-31 1、用料：紫薯一個、紅薯一個、糯米粉適量、麵粉適量、白糖適量、麵包糠適量。2、紫薯紅薯切成小塊放進鍋裡蒸熟。3、蒸熟後用保鮮袋裝入蒸熟的紅紫薯和少許白糖分別揉成泥。4、揉成泥後加入少許糯米粉和麵粉揉成麵糰。...

紫薯怎麼蒸蒸紫薯的方法

2019-10-26 1、準備好一個紫薯，洗乾淨。2、把皮消掉。3、分別切成小塊，因為是要放在小碗裡面，且和飯一起蒸，不切小不容易熟。4、擺好了放在碗裡面。5、放入合適位置，電飯鍋蓋。6、飯熟了電飯鍋會自動跳，先不要拔插頭，燜幾分鐘了再開啟，紫...

紫薯的功效紫薯有何好處

2020-02-12 1、能夠抗氧化、抗衰老，因為紫薯當中含有一定量的花青素，而花青素有很好的清除自由基的作用，適當吃紫薯補充花青素有很好的抗氧化、抗衰老的作用。2、能夠潤腸通便，因為紫薯當中的膳食纖維能夠很好的刺激腸道蠕動，對於腸燥...

紫薯怎麼挑紫薯如何挑

2022-08-03 1、不要挑圓滾滾的，儘量挑選長條形的，優先挑選紡錘形狀的紫薯，這樣紫薯的味道比較好。2、紫薯的表面看起來要光滑，外皮有黑斑的不要，做熟了有類似洗潔精一樣刺刺的怪味。切記爛紫薯有毒不要挑。3、紫薯要聞起來沒有黴味，發...

紫薯麵包紫薯麵包怎麼做

2018-08-28 1、紫薯餡料：紫薯薯泥300克，細砂糖30克，黃油60克。麵包配料：金像高筋麵粉250克，細砂糖40克，鹽3克，蛋15克，酵母3克，牛奶150克，黃油25克，全蛋液，開心果。2、紫薯餡料製作：紫薯縱向切開，微波爐高火加熱10分鐘，用筷子輕鬆可以扎透即熟。3...

紫薯做法紫薯怎麼做

2017-10-12 1、食材：紫薯一個、土豆澱粉若干、白糖適量。2、首先準備紫薯，去皮，清洗乾淨。3、然後切成片狀。切片的目的更快煮熟。4、然後將切片的紫薯片放入盤中，把盤子放入蒸鍋中蒸熟。5、將蒸熟的紫薯放入碗中，然後加入白糖，用勺子...

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