關於杞子的時尚百科
瘦肉杞子湯是一道營養豐富的湯品，製作簡單，以下是一種常見的做法：材料：-豬瘦肉200克-枸杞15克-薑片適量-料酒適量-鹽適量步驟：1.瘦肉切成小塊後，放入鍋中，加入足夠的水煮沸。2.煮沸後，將肉塊撈出，用冷水沖洗乾淨，以去掉雜質。3....
1、材料：母雞半隻，鮮蓮子150克，紅棗12粒，枸杞子少許，姜1片，鹽適量。2、母雞洗淨後斬件焯水；鮮蓮子去殼洗淨（如怕苦可去蓮心）；3、紅棗及枸杞子用清水洗淨浸軟。4、將雞、鮮蓮子、紅棗、枸杞子及薑片放入電砂煲中，加入清水1升煲2小...
杞子和黃芪泡水的功效和作用是多方面的，主要包括以下幾點：1.提高免疫力：杞子和黃芪都有免疫調節的作用，能夠提高人體的免疫力，增強身體的自我防禦能力。2.補氣養血：黃芪有補氣養血的作用，可以增加人體氣血的含量，提高人體的血...
1、首先杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用,並應用於臨床。2、枸杞子具有多種保健功效，是衛生部批准的藥食兩用食物，適量食用...
1、原料：淮山9克，骨碎補9克，川芎3克，麥冬6克，桂枝6克，紅棗9克，枸杞9克，黃芪9克，排骨250克。2、調料：鹽適量。3、將淮山、骨碎補、川芎、麥冬、桂枝、黃芪淘洗一下，控幹，裝入紗布袋中。4、排骨剁成段，洗淨，放入湯鍋中，倒入2000毫升清...
薏米與杞子可以一起食用。薏米和杞子都是常見的中草藥，被廣泛用於食療和藥膳中。薏米具有清熱利溼、健脾益氣的功效，適用於溼熱及脾胃功能不佳的人群；而杞子則具有養肝明目、補血養顏的作用，適用於肝腎不足、眼睛乾澀等問...
1、食材：羊腦、枸杞子、蔥姜、黃酒、味精、鹽。2、把羊腦洗乾淨，注意最好是不要碰破了。3、將蔥洗淨切成段，將生薑洗淨切成片。4、接著把備好的羊腦放入器皿裡，加入清水、鹽、蔥姜等以及少許的枸杞子。5、最後放入料酒隔...
1、食材：枸杞15克，烏雞500克，姜5克，蔥5克，鹽2克，胡椒粉1克，料酒4毫升，清水1.5升。2、枸杞洗淨泡發。姜拍破，蔥挽結。3、將烏雞洗淨，放入沸水鍋內焯水，撈出瀝水,然後將枸杞裝入烏雞腹腔內。4、將烏雞放入器皿中加清水、精鹽、胡椒...
1、食材:核桃若干、板栗若干、枸杞若干、紅糖按口味新增。2、核桃去殼，取核桃仁備用，具體數量根據個人口味，建議不去掉核桃仁表面軟皮，3、板栗若干，剝皮備用，4、將核桃仁、板栗仁清洗乾淨，加入砂鍋中（也可使用電燉鍋），加水沒過...
杞子和南瓜可以一起煮粥。杞子和南瓜分別具有補腎益精、養陰清熱等功效，搭配煮粥可以起到增強人體免疫力、調理身體的作用。建議在煮粥時將杞子和南瓜一起加入，一起煮制。...
1、首先將紅棗用清水浸軟後切片；杞子用清水浸軟；木耳用清水浸軟後滴洗乾淨；豆腐切成粒狀。2、然後再將豆腐放在碟上，然後將紅棗片、杞子、木耳鋪在上面。3、隔水蒸10分鐘。4、淋上乾貝汁薄芡即可了的。...
1、菊花杞子茶一般是夏季推薦飲用，菊花屬寒性，枸杞性溫，此茶偏涼性，夏日喝更好，脾胃虛寒的人不推薦喝。2、菊花和枸杞茶，是用菊花和枸杞沖泡而成的茶飲，菊花對治療眼睛疲勞，視力模糊有很好的療效，枸杞則含豐富的維他命a，是一種...
1、清洗因為牛鞭的特性決定了它真的很髒，需要我們多次的清洗乾淨了才能食用。清洗的時候，一定要先將表面的外皮去掉，然後用剪刀將中間剖開，將裡面的膜狀組織清理乾淨。2、浸泡牛鞭清理乾淨以後，一定要進行長時間的浸泡才行...
菊花杞子泡水喝的功效包括：1.清熱解毒：菊花和杞子均有清熱解毒的功效，可以幫助清除體內的毒素，減少炎症反應。2.降血壓：杞子中含有大量的多糖和黃酮類物質，可以增強血管壁的彈性，增加血管容積，從而起到降低血壓的作用。3.抗氧...
1、材料：枸杞子20克、牛鞭500克、羊肉250克、料酒適量、花椒適量、薑片適量、蔥段適量、精鹽適量。2、羊肉洗淨，入沸水鍋內焯去血水，撈出洗淨切片。3、牛鞭先用溫水反覆浸泡，發漲後去淨表皮，順尿道對剖成兩半，用清水漂洗半...
1、材料：活鯽魚350克，紅棗10克，枸杞子5克，姜10克，色拉油10克，奶湯700克。調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。2、首先將活鯽魚宰殺洗淨，紅棗、枸杞子洗淨，薑切片待用。3、淨鍋上火放油，五成油溫下鯽魚煎至八成熟，再放入奶湯、紅...
杞子紅棗茶的功效有：1.養血滋陰：杞子和紅棗都具有養血和滋陰的作用，可以改善體內血液迴圈，提高面部和面板的光澤度。2.補肝腎：杞子有補腎和滋肝的功效，可以增強身體的免疫力，提高健康水平。3.緩解疲勞：紅棗是補益的食物之一，可...
1、寧夏枸杞30克,糯米500克,薏仁米、白扁豆、蓮子(去心)、核桃仁、龍眼肉各50克,糖青梅25克,紅棗20個，白糖100克,豬油少許。2、枸杞、薏仁米、白扁豆、蓮子同放大碗中,加適量溫水浸泡4小時,洗淨,倒入鍋中煮熟備用。3、...
杞子的作用與功效：1.補肝腎：杞子可以滋補肝腎，有益於肝腎的功能恢復。2.保護視力：杞子富含營養物質，其中維生素A可維護眼睛的健康，有助於防止眼部疾病。3.養血潤燥：杞子有養血、潤燥的作用，有助於改善口乾舌燥、面板乾燥等情...
杞子，又名枸杞，是一種食用和藥用價值較高的植物。它的功效和作用如下：功效：1.抗氧化：杞子中含有大量的多酚類化合物，具有抗氧化作用，可以延緩細胞老化及預防慢性疾病；2.免疫增強：杞子中含有多種維生素和礦物質，可以增強人體的免...
1、杞子一般就是指枸杞的果實，其中含有多種原因物質，平時適當的用來泡水飲用可以起到延緩衰老、控制血壓血糖及血脂，以及護眼明目、補氣血等多種作用，此外對輻射也有免疫作用，作為藥用的時候可以用來輔助治療肝腎陰虛、高...
1、枸杞子50克，豬肝400克，生薑2片，鹽少許。2、清水洗淨枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片，生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調味...
杞子有以下幾個功效與作用：1.增強免疫力：杞子中含有多種維生素、礦物質和氨基酸，可以增強人體免疫力，預防感冒等疾病。2.保護眼睛：杞子中的類胡蘿蔔素和維生素A可以保護眼睛，促進視力，預防視力老化、眼睛疾病等。3.提高肝腎...
1、紅棗泥鰍湯功能補血滋養，護肝強身，提高免疫能力，減少流虛汗。若有血氣不足，精神疲乏，面色蒼白，食慾不振，肝炎體虛，流淡汗，可用本湯作食療。2、泥鰍用鹽搓擦，熱水洗，去魚身表面滑液，開魚肚，去內臟和魚頭，先乾淨，放鐵鍋內，加生油，魚身...
1、杞子羊肝湯原料:羊肝250g，枸杞子50g，桂圓肉20g，紅棗(去核)10枚，生薑1片，油、鹽、味精各適量。2、杞子羊肝湯的做法：將羊肝洗淨，切成小片，氽過；將枸杞子、桂圓肉、紅棗洗淨，與羊肝、薑片一起放入沙煲中，加清水適量，用武火煮沸後...
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