關於蔬菜湯的時尚百科
1、番茄蔬菜湯。原料：番茄2個、土豆1個、胡蘿蔔1根、西蘭花1小朵。配料：洋蔥半個、玉米粒30克、黃油30克、鹽適量、黑胡椒適量、白糖10克。做法：胡蘿蔔、土豆洗淨去皮切成小塊，洋蔥切小塊，西蘭花洗淨掰成小朵。番茄洗淨去...
1、大蒜切碎，洋蔥切片，豆腐切塊，小蔥切末備用，蘑菇去根，蔬菜洗好2、熱鍋放黃油融化，放蒜末炒香。依次放入洋蔥、蟹味菇、豆芽。翻炒豆芽變微軟。3、倒入適量清水，放入花蛤，豆腐。4、進行調味。兩大勺生抽、一勺白酒、一勺味霖...
1、五行蔬菜湯一天喝600毫升就可以。2、五行蔬菜湯可以天天喝的，要注意喝蔬菜湯時一定要與喝藥時間間隔一小時以上，否則會抵消其效力；每天可以早中晚各喝一次，一天喝600毫升就可以；菜湯與糙米茶不能一起飲用，一起飲用會在腹...
1、食材：牛尾塊1-2斤、胡蘿蔔2根、洋蔥1個或半個、香芹1斤、番茄3斤或番茄罐頭一、橄欖油少許、紅酒少許、鹽少許。2、鍋里加入少許橄欖油，把牛尾塊炒成深色。3、胡羅卜切丁，洋蔥切細絲，香芹切小段，把牛尾從鍋裡夾出來，用鍋...
1、原料：1/4根白蘿蔔，1/4叢白蘿蔔葉，1/2根胡蘿蔔，1/4根牛蒡或牛蒡茶20—30克，幹香菇一枚。2、材料洗淨切成大塊，放不鏽鋼鍋或玻璃鍋裡，以菜量3倍的水大火燒開，微火燉一小時裝入玻璃器皿即可，冷卻後可置冰箱儲存，3天內喝完(患者6...
1、原料：包菜、紅蘿蔔、南瓜、洋蔥、鹽、水、胡椒粉。2、包菜和洋蔥洗淨備用。3、南瓜和紅蘿蔔洗淨備用。4、紅蘿蔔和南瓜切小塊。5、洋蔥和包菜切小塊備用。6、湯鍋中放入南瓜和紅蘿蔔煮熟。7、放入包菜和洋蔥繼續煮...
1、晚餐喝蔬菜湯可以減肥。食用一碗蔬菜湯所獲取的熱量約40卡，一餐估計吃個5碗就頗令人刮目相看。而統計下來通常一餐攝取約200卡路里左右，加上早、午餐豐富均衡攝取的熱量，一天下來維持在基礎代謝率1200卡以下，想不瘦也...
番茄蔬菜湯的做法如下：材料：-2個番茄-1個洋蔥-1個胡蘿蔔-1顆大蒜-適量的香菜葉-適量的鹽和胡椒粉-適量的橄欖油步驟：1.將番茄和洋蔥切成小塊，胡蘿蔔切成薄片，大蒜切碎。2.在鍋中加熱適量的橄欖油，把洋蔥和大蒜炒香。3.加入...
1、材料：白蘿蔔一個，口蘑二兩，甜玉米2根，大約250克，蔥花少許，鹽少許。2、把白蘿蔔去皮洗淨，切成小塊。3、把口蘑取蒂洗淨，把甜玉米切成大小合適的塊狀。4、先用開水把甜玉米煮到半熟。5、用一箇中型的湯鍋盛小半鍋水，等水開以...
1、材料：胡蘿蔔70克,洋蔥(白皮)30克,圓白菜20克。2、胡蘿蔔洗清後去皮。3、將所有的材料切成不規則的形狀。4、鍋中倒入適量的水，放入切好的蔬菜煮約15分鐘左右。5、用網篩篩去蔬菜，只留菜湯即可。...
1、五行蔬菜湯，對預防疾病、提高自身免疫力和抗病力有顯著的效果。發明者是日本細胞學博士立石和先生，他從1500種食物中找出五種蔬菜熬湯，為生命注入活力和元氣。這五種蔬菜是青為蘿蔔葉，紅為胡蘿蔔，黃為牛蒡，白為白蘿蔔，黑...
1、所需食材：玉米棒，金針菇，香菇，滑子菇芹菜葉。2、玉米洗淨切段，菇類鹽水浸泡清水沖洗乾淨，芹菜留葉洗淨。3、香菇一定要去根蒂切塊。4、最後，煮鍋燒水放入玉米，金針菇，香菇，滑子菇小火煮20分鐘，放鹽，芹菜葉即可。...
1、雞胸肉洗淨後剁成肉泥，洋蔥和胡蘿蔔切碎，菠菜切段。2、菠菜焯水過涼水備用。3、把雞胸肉泥、胡蘿蔔碎、洋蔥碎混合均勻，調入鹽、料酒、味極鮮醬油、胡椒粉、雞汁，加入蛋清、澱粉，用筷子攪上勁。4、先燒水，待鍋邊開始有小...
1、材料：雞半隻、番茄1個、捲心菜4大片、薑片、鹽適量。2、雞切塊，先除血水，衝淨，放入沸水中焯透撈出。3、鍋內放開水加入薑片和雞塊大火燒開轉小火燉煮40分鐘左右。4、再把卷心菜洗淨加入一起燉煮，最後加入鹽調味即可。...
1、主料：南瓜2個、芹菜1根、小土豆1個。2、輔料：洋蔥1/2個、胡蘿蔔1/2個。3、調料：色拉油1湯匙、食鹽5克、百里香5克、水適量、淡奶油2湯匙。4、南瓜洗乾淨，將小南瓜蒸熟。5、蒸熟後取出放涼，取出南瓜肉，去除南瓜子只要金黃...
1、用料：西紅柿1個、白菜葉子5片、香菇2朵、鹽適量、糖一丟丟不放也行、黑胡椒粉適量。2、以上用料的量其實可以隨意，西紅柿切小塊，白菜洗淨切小，香菇洗淨去蒂切小塊。3、鍋內油熱之後下西紅柿煸炒，出汁後下香菇煸炒，一分鐘...
1、煮蔬菜湯放適量的鹽調味就可以了。2、食材：玉米棒1個、金針菇適量、香菇適量、滑子菇適量、芹菜葉適量、鹽適量。3、玉米剝去外殼洗淨切段,金針菇，香菇和滑子菇用淡鹽水浸泡十分鐘。4、用清水將菇類沖洗乾淨,香菇去...
1、五行蔬菜湯近十年來，日本盛行五行蔬菜湯，對預防疾病、提高自身免疫力和抗病力有顯著的效果。發明者是日本細胞學博士立石和先生，他從1500種食物中找出五種蔬菜熬湯，為生命注入活力和元氣。這五種蔬菜是青為蘿蔔葉，紅為...
1、主料：牛肉，捲心菜，胡蘿蔔，西紅柿。2、配料：紅腸，土豆，黃油。3、在俄羅斯，一般煮過湯的牛肉是不跟湯一起吃的，而是單獨再調味當開胃菜。把牛腱用鐵鍋煎一下然後放在Crockpot/slowcooker裡，加入啤酒一罐，雞湯兩杯，涼水適量。洋蔥...
1、材料：小乾貝2湯勺，胡蘿蔔1根，花菇10朵，海鮮菇1盒，佛手瓜1個，玉米2根。2、將小乾貝洗乾淨，入鍋放2/3的水熬湯頭，水開後先熬15分鐘。3、將玉米切成段，胡蘿蔔去皮切滾刀塊，佛手瓜去皮切厚片，花菇發開洗乾淨，海鮮菇洗乾淨摘成長短...
1、準備材料如下:水盆、沾有菜湯的衣服、牙膏、洗衣粉、牙刷、杯子。2、在杯子中倒入少量洗衣粉，然後擠入適量牙膏輕輕攪拌均勻。3、用牙刷蘸取混合物，刷在油漬處，然後反覆刷洗直到油漬被洗去。4、換用清水清洗衣服並重...
1、五行蔬菜湯的發明者是日本細胞學博士立石和先生，他從1500種食物中找出五種蔬菜熬湯，為生命注入活力和元氣。這五種蔬菜是青為蘿蔔葉，紅為胡蘿蔔，黃為牛蒡，白為白蘿蔔，黑為香菇，分別代表木、火、土、金、水五行。2、專家指...
1、五行蔬菜湯對預防疾病、提高自身免疫力和抗病力有顯著的效果。發明者是日本細胞學博士立石和先生，他從1500種食物中找出五種蔬菜熬湯，為生命注入活力和元氣。2、這五種蔬菜是青為蘿蔔葉，紅為胡蘿蔔，黃為牛蒡，白為白蘿蔔...
1、食材準備：青菜一把，青菜掰開洗淨備用；肉絲一塊，肉塊洗淨切成肉絲備用。2、肉絲湯鮮嫩的小竅門，肉絲醃製一下：鹽、料酒、生抽、糖、生粉用筷子攪拌均勻。3、燒沸水，將醃製好的肉絲用筷子抖落進去，醃製好的肉絲放進沸水中幾...
1、做法：蔬菜連皮切大塊放入鍋中，加入菜量3倍的水，大火煮沸，轉小火加蓋煮1小時（勿掀鍋蓋），煮好後裝入玻璃瓶即可飲用，剩餘的湯汁冷卻後可放入冰箱儲存，3天內喝。2、五行蔬菜湯：近十年來，日本盛行五行蔬菜湯，對預防疾病、提高自身...
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