怎麼去掉青春痘

去掉青春痘的方法有如下幾個：

1. 保持面板清潔：每天洗臉2-3次，使用溫和的潔面產品清潔面板，避免使用刺激性化妝品。同時，勤換洗面巾和枕套，避免細菌滋生。

2. 注意飲食：儘量避免油膩、辛辣、刺激性食物，多吃新鮮蔬果和富含維生素的食物，補充足夠的水分。

3. 避免擠壓痘痘：擠壓痘痘可能會導致感染和炎症加重，增加痘痘留下疤痕的風險。

4. 使用藥物治療：可以使用含有水楊酸、苯酚酸和過氧化苯甲醯等成分的外用藥物來消炎和乾燥痘痘。

5. 注意休息：保持充足的睡眠和良好的心態，避免長期熬夜和過度疲勞，有助於面板的修復和抵抗炎症。

如果痘痘嚴重或者長期無效，建議去醫院面板科就診，尋求專業醫生的指導和治療。