小米的吃法和做法大全 小米的烹飪方法

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小米的吃法和做法大全 小米的烹飪方法

1、小米粥。原料:小米、玉米各50克,糯米20克。調料:白糖少許。做法:將小米、玉米、糯米清洗乾淨。洗後的原材料放入電飯煲內,加清水後開始煲粥,煲至粥黏稠時倒出盛入碗內。加白糖調味即可。

2、小米飯。材料:小米50g,大米100g,雞清湯適量,鹽1/3茶匙(2g),香油1/2茶匙(3ml)。做法:將小米和大米用清水淘洗乾淨,再放入香油、鹽、雞清湯和適量清水混合均勻後放入電飯煲中蒸熟即可。

3、炒小米。材料:小米300克、雞蛋三個、韭菜、蔥、精鹽、調和油各適量。做法:鍋內放入水,燒開,然後放入小米,稍煮,待米粒稍微膨脹,即刻撈出;蒸鍋上火燒開,把小米放入蒸鍋的籠屜上,蒸25分鐘左右,即可;韭菜切0.5㎝段,蔥切絲,雞蛋打散,放入蔥絲上炒鍋炒熟,出鍋備用;炒鍋內放入調和油(油量稍大一點),待油熱後爆入蔥絲,然後迅速放入蒸熟的小米,翻炒,放入適量精鹽,把小米打散不能有結塊;最後放入韭菜和雞蛋,出鍋。

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