五穀飯都是什麼材料 五穀飯都用料以及做法

1、五穀飯是用江米、紅豆、小米、黑豆、江玉米做成的。材料：龍骨500g，昆布1片，薏米30g，冬瓜400g，薑片適量，雞鮮調味料30g。

2、做法：龍骨焯水。昆布提前泡發後洗淨切片。冬瓜洗淨去皮去瓤切大塊。薏米洗淨。將龍骨、昆布、冬瓜塊、薑片、薏米、雞鮮調味料放入電飯煲內膽，加適量水，煲熟即可。