紫甘藍的醬汁怎麼做 紫甘藍的醬汁做法

1、食材：紫甘藍250克、涼白開150克、西紅柿（可加可不加）一個、蜂蜜（砂糖）40克

2、準備好所需的食材：蜂蜜、紫甘藍洗淨切小塊備用。

3、把切好的紫甘藍、水、蜂蜜放入炸汁機中榨汁或攪拌機中攪拌均勻。

4、榨好的汁倒入杯中就可以喝了。