經驗 孕早期吃的鯽魚湯怎麼做 孕早期吃的鯽魚湯做法 來源:時尚少女範 2.73W 1、原料:鯽魚1條、香菇、青菜、冬筍和適量鹽。2、鯽魚洗淨,放入油鍋煎至金黃色。3、蘑菇洗淨並浸泡,剝去冬筍殼,切片,清洗蔬菜。4、在原料中加水煮沸湯,將火轉到小火中煮沸大約20分鐘,然後用鹽調味。 鯽魚湯 孕早期