青菜炒豆腐的做法

來源:時尚少女範 2.8W
青菜炒豆腐的做法

青菜炒豆腐是一道簡單又營養的家常菜,下面是製作的具體步驟:

材料:
- 適量的青菜(如菠菜、小白菜、油菜等)
- 適量的豆腐
- 蔥薑蒜適量
- 醬油適量
- 鹽適量
- 料酒適量
- 食用油適量

步驟:
1. 將豆腐切成小塊,並放入熱水中焯水,然後撈出備用。
2. 青菜洗淨,切成適當大小的段,蔥薑蒜切末備用。
3. 平底鍋熱鍋冷油,放入蔥薑蒜炒香。
4. 將焯水豆腐放入鍋中,撒入適量的鹽和料酒,翻炒均勻。
5. 加入青菜,快速翻炒均勻,讓青菜均勻潤滑。
6. 滴入適量的醬油,繼續翻炒,使調味品均勻滲入青菜和豆腐中。
7. 最後,根據個人口味再次調整鹽的用量,炒至青菜熟透即可。

小貼士:
- 青菜和豆腐可以根據個人口味自行搭配,也可以根據季節和家庭成員的偏好進行選擇。
- 炒豆腐時要注意火候,過久會使豆腐變硬,過火又容易糊底,所以要掌握好炒豆腐的時間。
- 青菜炒豆腐是一道素菜,也可以加入一些肉類或其他配料,如香菇、紅椒等,增加口感營養價值

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