當歸木瓜排骨湯的做法

來源:時尚少女範 2.1W
當歸木瓜排骨湯的做法

當歸木瓜排骨湯的做法如下:

材料:
- 排骨500克
- 木瓜半個
- 當歸片15克
- 薑片5片
- 蔥段2根
- 料酒1湯匙
- 鹽適量
- 水適量

做法:
1. 將排骨放入鍋中,加入足夠的水和料酒,煮沸後焯水10分鐘,撈出洗淨備用。這樣可以去除排骨的腥味。
2. 木瓜去皮去籽,切成塊狀。當歸片用溫水泡軟備用。
3. 取一個大鍋,加入足夠的水,將煮過的排骨、木瓜塊、薑片和蔥段放入鍋中,煮沸後轉到中小火慢慢燉煮1小時。如果有壓力鍋,可以使用壓力鍋來燉煮,時間可以減少。
4. 在燉煮過程中,需要經常撇去浮沫。
5. 燉煮1小時後,加入當歸片,繼續煮10分鐘。
6. 最後加入適量的鹽進行調味即可。

當歸木瓜排骨湯燉煮的時間越長,味道會越鮮美。這道湯適合女性飲用,具有滋補血液、調理女性生理狀況的功效。

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