月經不調是由什麼引起的

方法/步驟

一、因為情緒引起的月經失調。在生活中，很多人因為長期的精神壓力，還有就是上班的時候，壓力很大，就導致了月經失調，或者出現閉經的現象。因此一定要調整好我們自己的心情，每天都要開開心心的度過。

二、因為經常吃煙喝酒而引起的月經不調。相關資料證明煙霧中的某些成分還有酒精實惠影響到我們月經的。經常吸菸喝酒的人比不吸菸喝酒的人患有月經不調患病率達到三倍，因此女性一定要不吸菸，少喝酒。

三、因為性生活過於頻繁。性生活過於頻繁就會造成女性腎氣損傷，從而傷及到腎經，腎陰不足，從而就導致了月經不調。因此大家一定要養成良好的生活習慣。性生活不要太頻繁，要有規律。

注意事項

當出現月經不調的時候不要盲目的亂吃藥，一定要到正規的醫院，看看是什麼原因引起的，從而做到對症下藥，這要可以治療的更有效果，而不是覺得月經不調都一樣，別人吃什麼藥，我也吃什麼。