蒸箱生蠔要蒸多久才會熟 蒸箱生蠔要蒸多長時間才會熟

來源:時尚少女範 1.79W
蒸箱生蠔要蒸多久才會熟 蒸箱生蠔要蒸多長時間才會熟

1、帶殼生蠔:7—8分鐘;無殼生蠔:3分鐘;半殼生蠔:5分鐘。

2、生蠔含有蛋白質、鋅、硫銨素、鈣、鎂、牛磺酸、硒、鐵等營養成分,屬於比較容易熟的食材,烹飪時間不宜過久,否則肉質會變老變硬,營養價值降低,將清洗處理乾淨的帶殼生蠔放入蒸鍋中,水開後蒸5—8分鐘即可,去殼或數量較多的情況下可酌情增減時間。

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