蘿蔔牛腩湯的做法

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蘿蔔牛腩湯的做法

蘿蔔牛腩湯是一道美味健康的湯品,下面是一種常見的做法:

所需材料:
- 牛腩:500克
- 蘿蔔:1根
- 薑片:適量
- 蔥段:適量
- 八角:2顆
- 料酒:適量
- 鹽:適量

步驟:
1. 將牛腩切成塊狀,用開水焯水,去除血水和雜質,然後撈出備用。
2. 蘿蔔去皮,切成塊狀。
3. 熱鍋中加入適量油,放入薑片和蔥段炒香。
4. 將焯過水的牛腩加入鍋中翻炒一會,加入適量料酒煮一下,去腥。
5. 加入足夠的清水,放入八角和適量鹽,煮沸後轉小火燉煮1-2小時,直到牛腩變得足夠軟爛。
6. 加入切好的蘿蔔塊,繼續燉煮30分鐘左右,直到蘿蔔變得熟軟。
7. 最後,根據個人口味再次調味,撒上適量香菜或蔥花作為裝飾即可。

蘿蔔牛腩湯煮的時間越長,味道會更香濃,牛腩也會更加軟爛,所以可以根據自己的喜好來控制煮的時間。這道湯品營養豐富,牛腩富含蛋白質,而蘿蔔含有豐富的維生素和纖維,對身體健康有很好的作用。

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