經驗 參蓮蒸蛋怎麼做 怎麼做參蓮蒸蛋 來源:時尚少女範 5K 1、主料:人蔘8克、蓮子30克。2、輔料:雞蛋60克。3、調料:冰糖20克。4、人蔘烘乾研製成粉末;5、蓮子去皮去心,蒸熟或烘乾壓成細粒;6、人蔘、蓮肉放在蒸碗內,加冰糖、雞蛋和素湯適量攪勻,入籠蒸熟。 蒸蛋 參蓮