黑枸杞菊花茶

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枸杞菊花茶的製作方法如下:

黑枸杞菊花茶

所需材料:黑枸杞10克、菊花5朵、水適量。

1.將黑枸杞和菊花分別用清水洗淨。

2.將清水倒入爐具中,加熱至水溫80℃左右。

3.將洗淨的黑枸杞和菊花放入茶杯中。

4.將熱水倒入茶杯中。

5.浸泡約5分鐘後即可飲用。

溫馨提示:黑枸杞性溫熱,注意不要過量飲用,建議每天飲用1-2杯。菊花具有清熱解毒、降火的功效,適合夏季飲用。

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