冬天散步需要注意什麼 冬天散步要注意哪些事情

1、下雪天注意防滑。冬季北方路面多有冰雪,路面較滑,穿塑料底的鞋容易滑倒。最好穿橡膠鞋底的雪地防滑棉鞋或球鞋,儘量不要穿皮鞋,否則行動不便。

2、冬季天氣寒冷,容易得感冒,所以步行出門的時候,不妨預備羚羊感冒片等易於攜帶、治療傷風感冒的藥品。藥品的使用建議先諮詢醫師。

3、可以多穿幾件衣服,根據你體感的冷熱程度隨時穿上或者脫下。

4、下雪天注意保護雙眼。北方冬季多下雪,雪的反光比較大,出門需要佩戴太陽鏡,保護眼睛。