蘋果枸杞一起煮吃好嗎

來源:時尚少女範 2.07W
蘋果枸杞一起煮吃好嗎

蘋果枸杞可以一起煮吃,而且還味道相互補充,營養豐富。蘋果含有豐富的維生素C和膳食纖維,可以幫助消化和增強免疫力。而枸杞含有多種營養成分,如維生素A、B、C和氨基酸等,具有補肝益腎、明目養肝的功效。因此,一起煮吃對身體是有好處的。

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