黑米小米不能和什麼一起吃

黑米和小米本身是健康的食物，可以搭配許多其他食材一起吃。然而，有些人可能對黑米和小米過敏或對其消化不良，因此在個別情況下可能不宜與某些食物一起食用。此外，如果你正在服用某種藥物或有特定的健康問題，可能需要避免或限制某些食物的攝入。根據個人情況和健康建議，請諮詢專業人士的建議。